Для развития навыков вам нужно правильно настроить свой мозг. Здесь помогут старательность, неторопливость и большое внимание к ошибкам — так работают опытные плотники.
Хороший пример — метод обучения музыке Синичи Сузуки. В течение нескольких первых уроков ученики привыкают правильно держать в руках скрипку и смычок и осваивают правильную позицию. С помощью специальной считалочки и многократных повторений они заучивают движения смычка: «вверх — ракетой, вниз — дождем, взад-вперед — паровозиком».
Каждый из этих базовых навыков преподается как важнейшее умение, в обучении используются живые образы и многократное повторение всех элементов до тех пор, пока они не будут освоены.
ТОЧНОСТЬ
Очень важна с самого начала занятий, поскольку первые повторения определяют будущие нервномышечные пути. Неврологи называют это явление «санным следом»: первые повторения похожи на санную колею на свежем снегу, к которой будут стремиться все последующие попытки.
По словам доктора Джорджа Барцокиса из Калифорнийского университета в Лос- Анджелесе, «наш мозг отлично создает нейронные связи, но ему плохо удается их разрушать». В развитии навыков следует быть точным и неторопливым, Продвигайтесь без спешки, делайте одно простое движение, повторяйте и совершенствуйте его, прежде чем перейти к следующему.
Обращайте внимание на ошибки и сразу же исправляйте их, особенно в начале. Обучение базовым навыкам может только казаться скучным — в действительности это важнейший элемент всего процесса. Встав на правильный путь с самого начала, вы сможете сэкономить массу времени и нервов в будущем.
The information and publications are not meant to be, and do not constitute, financial, investment, trading, or other types of advice or recommendations supplied or endorsed by TradingView. Read more in the Terms of Use.