FOMO - как распознать и защитить себя от него

FOMO означает страх упустить возможность (Fear of Missing Out) - или, другими словами, начало конца ваших денег.
Процесс FOMO развивается по ряду шагов, которые вы должны знать, чтобы распознать FOMO и защитить себя от него.


1. Вы замечаете, что другие получают прибыль, а ваши активы либо стоят на месте, либо теряют в цене. Возникает соблазн продать убыточные или «спящие» монеты и вложиться в те криптовалюты, которые стремительно растут и находятся на слуху. Кажется, вот он - шанс заработать. Вы фиксируете убыток, выходите из предыдущей позиции и покупаете актив, который в моменте демонстрирует рост.

Сначала всё выглядит обнадёживающе - новая криптовалюта поднимается ещё немного в цене. Но вскоре рост замирает. Вы начинаете гадать: это пауза или разворот? Вы ждёте, и тут курс начинает снижаться. Новая позиция уходит в минус, но продавать не хочется - ведь вы уже понесли убыток от предыдущей сделки и не хотите его усугублять. Тем временем цена продолжает падать, а та самая крипта, от которой вы отказались, внезапно начинает расти. Оказалось бы, просто удержи её - и вы были бы в плюсе.

Истинные победители на рынке - это те, кто терпеливо накапливает позиции на просадках и не поддаётся соблазну бегать за растущими активами. Прыгая от одного актива к другому, вы, скорее всего, только закрепите убытки.

Важно понимать: охватить весь рынок криптовалют невозможно. Их существует тысячи, и вы неизбежно упустите какие-то из них - просто потому, что физически не можете владеть всеми. Более того, попытки это сделать приведут к хаосу и потере контроля над портфелем.

На практике каждую неделю появляются монеты, которые показывают рост на 100% и более. Но так же стремительно они могут обвалиться уже на следующей неделе. Обычно это высокорисковые активы.

Если вы продолжите метаться от одной криптовалюты к другой в погоне за прибылью, вы снова и снова будете наступать на одни и те же грабли. Такой подход нельзя назвать инвестиционной стратегией - это скорее игра на удачу.

2.На какой срок вы инвестируете — на день, неделю, месяц или год? Приведу цитату Уоррена Баффета:

«Я никогда не пытаюсь быстро заработать на фондовом рынке. Я покупаю с мыслью, что рынок могут закрыть завтра и открыть снова только через 10 лет». – Уоррен Баффет.

С криптовалютами всё обстоит так же - если вы не фиксируете прибыль на пиках и не заходите заново по низким ценам, результат будет зависеть от вашей стратегии. Но и такой подход требует опыта и не всегда под силу новичкам. Чем чаще вы совершаете сделки, тем ближе подход к дейтрейдингу, а на определённом этапе это становится трудно контролировать - особенно при большом количестве активов в портфеле.

Фиксация прибыли на вершинах, возле психологических уровней или зон сопротивления - возможна, но не обязательна. Для некоторых трейдеров и инвесторов такой подход оказывается слишком затратным по времени и нервам, поэтому для многих стратегия HODL остаётся наиболее разумным и спокойным вариантом.

3. Часто инфлюенсеры и другие люди делятся лишь историями о своих «зелёных свечах» и прибыли, но почти никто не говорит об убытках, собственной жадности и о том, как они теряли деньги, поддавшись FOMO.

4. HODL означает «удержание» актива. На графике выше показано, как выглядит такое удержание на разных этапах рыночного цикла. Рынок движется волнообразно — то вверх, то вниз. Эмоциональные инвесторы подвержены страху и жадности, из-за чего теряют уверенность. Многие недавно разуверились в криптовалютах, когда падение цен, казалось, не прекращалось. Но настоящий HODLER продолжает накапливать и пополнять портфель. И даже без фиксации прибыли на вершинах HODLER порой достигает лучших результатов, чем тот, кто поддался FOMO и постоянно перескакивал с одной монеты на другую.

5. Каждый раз, когда вы ощущаете, что эмоции начинают влиять на ваши решения, спросите себя: не вложил(а) ли я больше, чем готов(а) потерять?
Очень важно также понимать, что именно движет вами в инвестировании или трейдинге - какая у вас цель?

Задайте себе вопрос: если завтра рынок обвалится до нуля, смогу ли я спокойно с этим смириться?
Если ответ - «нет», возможно, такая форма вложений вам просто не подходит.

Мы вкладываем деньги в сферу, которая ещё не имеет устоявшейся истории.
Никто не может точно предсказать, в каком направлении двинется рынок. Всё строится на вероятностях.
А это значит: новизна рынка делает его менее предсказуемым, а значит, грамотное управление рисками становится критически важным.

6. И не забывайте важную вещь:

Любая сумма, вложенная в криптовалюту, уже условно принесла 100% прибыли. Почему?
Потому что если бы вы потратили эти же деньги, скажем, на три похода в ресторан, — этих средств уже бы не было.
Они не вернутся, не удвоятся и не принесут ни малейшего дохода. Они просто были бы потрачены.

Мы ежедневно расходуем деньги на то, что не сохраняет ценности.
Как правило, это не активы, а обязательства, которые не работают на вас.